Ontbijt voor de beste start van je dag!
Benodigdheden: Blender Recept voor 1 persoon: ⁃ Halve avocado ⁃ Spinazie (bevroren of verse) ⁃ 1/4 rauwe courgette ⁃ 1 peer ⁃ Halve of hele banaan ⁃ Basilicum ⁃ Klein beetje havermout ⁃ Kefir naar
Winter dip?
Hé fanatiekeling! In deze periode heeft een half miljoen Nederlandse volwassenen last van een winterdipje. Een winterdipje kenmerkt zich door onder andere: moodswings, weinig motivatie, vermoeidheid, prikkelbaar, moeilijk uit bed komen, concentratieproblemen, etc. Zelf heb
Restaurant.. wat neem je?
Wat kies jij vaak in het restaurant? Ga je voor een voor-hoofd-en nagerecht, of houd je het bij een hoofdgerecht? Eet je je helemaal propvol of zorg je ervoor dat je gewoon normaal verzadigd bent?
Laatste blogs
-
10 tips over hoe je jouw sportdoelen
december 5, 2023 -
Zo creëer je een positieve
april 22, 2023 -
Vol trots en zonder schaamte de
april 15, 2023 -
Ontbijt voor de beste start van
januari 4, 2023 -
2022 -> 2023 by Dionne Rooijmans
december 23, 2022 -
Winter dip?
november 28, 2022